吃完石榴后能吃虾吗?

吃饭后千万不要头晕呕吐

虾富含矿物质和蛋白质，石榴富含维生素和叶酸，最好不要一起吃。

石榴富含单宁酸，虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果与含有单宁酸的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且单宁酸与钙离子的结合会形成不溶性结合，刺激肠胃，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。

虾含有高蛋白、钙、磷等营养成分。如果与单宁酸含量高的石榴一起食用，不仅会降低虾中的营养成分，还会使虾中的钙与单宁酸结合形成一种不可消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

石榴富含维生素C，可将虾中的金属——五价砷转化为有毒的三价砷，俗称砷。

所以，吃了石榴，不要马上吃虾，至少隔两个小时。