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还能吃,就放冰箱里吧。
如何煮土豆:
必须是新鲜的土豆,煮的时候不要去皮,小火慢炖,小火慢煮才能煮均匀。如果煮得快,外层会被煮熟甚至裂开,但里面是生的;
土豆,尤其是土昌鸡坂格治酒,十天就爆了么豆,里面含有一种有毒物质叫生物碱。人体摄入大量生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒化合物通常集中在土豆皮里,所以吃的时候一定要去皮。
土豆
土豆本身不会让人发胖,但是用来做土豆食品的食材很容易让人发胖。
首先,吃土豆不用担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪;饥饿是所有食物都无法企及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,逐渐代谢掉多余的脂肪,消除你的后顾之忧。其次,吃土豆不用担心,土豆营养简单,对身体有害。
不要一夜暴食。土豆中含有的龙葵会在一夜之间复活,不建议食用。祝你健康。
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