1个回答
一懒众山小.
2020-12-02
不适合复制匹配
猪肝花菜：花菜含有大量的纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可以与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物，减少人体对这些元素的吸收
黄瓜花菜发作：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
猪肺花菜：不适
香椿花菜：香椿2113含钙丰富，花菜中的化学成分会影响钙5261的消化吸收。所以香椿不适合和花菜一起吃。
太阳瓜和花椰菜：破坏维生素c的吸收。
牛奶花椰菜：牛奶富含钙，花椰菜中含有的化学成分影响钙的消化和吸收
合适的搭配
花椰菜芹菜：可以预防心血管疾病
花椰菜牛肉：帮助吸收4102维生素B12
花菜猪肉：提高蛋白质吸收率
花椰菜西红柿：降血脂和降血压1653
花椰菜牛腩：帮助吸收维生素B12
花椰菜里脊：提高蛋白质吸收率
花椰菜樱桃番茄：降血脂、降血压
花菜玉米：健脾益胃，助消化
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