中老年吃海参的好处?

宫品海参友谊提醒你，海参是一种易消化、易吸收、营养价值高、全面的补品，最适合老年人食用；海参富含多种营养成分，不含胆固醇，含有大量低分子肽，容易被人体吸收利用，具有提高免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降血压、补血等功能。

此外，海参中含有的谷胱甘肽是长寿因子和抗衰老因子；硫酸软骨素可以延缓细胞衰老，促进人体新陈代谢，防止衰老，延年益寿。尤其是野生海参，有更显著的滋补作用。