吃海参能增加抵抗力么?

海参是唯一不含胆固醇的动物性食品，蛋白质含量高达55%。性味甘、咸、温，益精血。补肾润肠止血。并能延缓衰老，提高免疫力，增强大脑记忆，具有抗疲劳功能。而且是滋补食品，除了胃火大，脾胃大湿的人，其他人都可以吃海参。

朋友，吃海参可以增加抵抗力。海参含有一些人体不可或缺且自身无法合成的重要元素，如海参粘多糖、硒、软骨素等。这些都是增强人体免疫力不可或缺的稀有元素。所以吃海参可以增加抵抗力是肯定的。经常吃海参的人身体健康，不感冒，抵抗力强。