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任何食物时间长了都会变坏,因为你的是比较成熟的食物,细菌比较多,久而久之含有更多的亚硝酸盐,是致癌物
指南:
建议你停止进食,尽快进食,尤其是已经打开的食物,不宜久留。
材料:一个木瓜(一磅半左右),10克蛤蜊奶油,一杯鲜奶,一杯水,一两颗冰糖(减肥的不需要)。
练习:
1.将蛤蜊奶油浸泡在水中四个小时或一个晚上,去除污垢,清洗,放入沸水中,煮一会儿,然后沥干。
2.将木瓜外皮清洗干净,切掉2/5的顶部作为盖子,将木瓜杯切成锯齿形,挖出核和果肉,将木瓜放入炖锅中。
3.将冰糖和水一起煮沸,然后加入蛤蜊膏煮沸半小时,加入鲜奶,滚动,倒入木瓜杯中,盖上盖子,用牙签插入木瓜盖,炖一小时。
功效:保湿护肤。
当天气变冷时,
用保鲜膜密封
然后放进冰箱保鲜。
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