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常吃发酵母蒸馒头好吗

2020-11-14 16:49:52
常吃发酵母蒸馒头好吗

2个回答

经常吃馒头就好,因为面食经过酵母发酵会产生大量的营养物质,而酵母发酵的馒头又便于人体消化吸收,所以6个月大的宝宝也可以吃酵母发酵的馒头。

没问题,酵母是天然真菌,不含其他合成添加剂,对健康没有影响。酵母发酵的面食更有利于消化和营养吸收。