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热鱿鱼:
配料:鱿鱼、洋葱、洋葱、生姜、李锦计酱油、甜面酱、料酒、辣椒面、盐、味精、香油、
芝麻油,辣椒面。
做法:1。将鱿鱼洗净,用刀在鱿鱼上画一个十字。将洋葱切成泡沫状。
2.鱿鱼用料酒、葱、姜、酱油腌制30分钟,让鱿鱼充分品尝。
3.麻辣油:将辣椒面放入碗中,将底油放入锅中,加热,倒在辣椒面上。
4.浆液:在制作精良的麻辣油中加入辣椒面、盐、味精、香油,搅拌均匀。
5.煎锅加入底油,加入腌制好的鱿鱼,加入甜面酱和洋葱沫,炒匀。
6.将炸鱿鱼泡糊。
红烧鱿鱼
练习:
1)把五花肉切成块(不过我用的不是五花肉,是带点脂肪的猪肉,好像是肩背的部分。因为,猪头说鱿鱼本身胆固醇很高,虽然他后来说不要当真,我还是决定不用五花肉了。)放在水里煮。煮开后,把血倒掉,洗掉肉上的浮沫,生姜切片,洋葱切片备用。
2)锅里加热少许油,倒入一些白糖,用酱油煸炒DOG,倒入肉,煸炒至呈色,加入酒、盐、葱、姜、八角,加水不加猪肉,大火煮,中低火煨约50分钟——确切的说是我炖了49分钟:然后倒入洗净的鱿鱼炖20分钟。如果还剩下很多果汁,就开大火沥干。
脆皮鱿鱼卷
材料:鱿鱼200克,韭菜100克,洋葱100克,盐和胡椒少许,油1汤匙
1茶匙芝麻油,12片春卷
做法:1。鱿鱼去骨后洗净切段,加少许盐和胡椒粉调味。
2.将韭菜和洋葱切成块,在沸水中燃烧。中火炒鱿鱼,加少许香油,兜匀。
3.将鱿鱼、韭菜、洋葱放在春卷皮上,卷好放入中热油锅中炸5分钟。
煎锅山黄皮门友鱼
用花刀将鱼切成稍宽的条状,加入姜末、盐和酒腌制。姜片葱切好备用。锅内放入油,将姜、葱片炒至油热,将鱼炒熟。另一面,放在砂锅里,擦干水,在火锅里加少量油。当鱼处于停滞状态时将其转移到砂锅中。加入适量的水(约为鱼的一半),与黄皮、酒、盐、陈皮和少量糖混合。转动顶盖,用小火煨。中间记得翻一两遍,防止受热不均匀,有味道。炖到水基本干了,加一点酱油和香油,翻几次火收汁,就可以开锅了。
咖喱鲜鱿鱼
原料:鲜鱿鱼500克、土豆250克、九韶15克、精盐2克、味精2克、白糖0.5克、水淀粉15克、熟清油75克、葱姜10克、肉汤100克、咖喱油10克。
方法:(1)将土豆洗净放入水罐中煮沸,取出去皮,迅速切成卷;将鲜鱿鱼洗净,用十字切刀切在鱼上,切成长方块,放入沸水锅中滚。
(2)将炒锅放在大火上,煮500克清油,放入鱿鱼中炸熟,倒出沥油;锅里留50克油,炒咖喱油,加入土豆、肉汤、盐、味精、白糖、葱花、生姜,用淀粉搅拌均匀,然后将鱿鱼卷回锅里,用卤汁搅拌均匀,倒入煮熟的清油,放入鱼盘中。
特点:姜黄色,咸辣,鲜嫩鱿鱼,疵土豆。
华娟鱿鱼
原料:鱿鱼350克
200克新鲜菠萝和6片洋葱
50克西红柿块
25克蒜末
准备
1.鱿鱼用斜十字准线刀切割,焯干。
2.将新鲜菠萝切成片,装盘。
3.将调料拌入卤汁中,放入油锅中煮开,将鱿鱼翻炒两次,放在菠萝块上翻炒。