青春″未凉ˇ何曾忧伤。
2020-11-14
先将黄鳝,去皮去内脏,用热水除去黄鳝皮上的粘液,准备好各种调味品,将油加热,将葱和姜片放入锅中试油,加入微量盐和食用糖,然后将黄鳝放入锅中。加入肉、桂, 八角等干料,翻炒5分钟左右,注入适量开水,加入花椒(袋装纱布)、枸杞、人参、当归等药物,大火焖10分钟,加入葱、蒜、干辣椒、金针、韭菜、豆筋等配菜,小火煨30分钟,加盐调咸,滴少许白酒去腥。
掏心掏肺活着真累
黄鳝本身就有补气的作用,所以如果是滋补的话,就要和党参当归一起炖。
考虑到这些,绝对不能用萝卜什么的炖。