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煎海鱼怎么吃不上火

2020-11-14 11:42:42
煎海鱼怎么吃不上火

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半煎煮可以烤鱼。做法:将海水鱼洗净,去鳞去内脏,在身上切几刀,用盐、胡椒粉、黄酒调味。油炸前撒上薄薄的面粉或生粉,用大火煎至金黄色(约90%成熟),除去多余的油,用余油爆蒜末和京葱,加入芹菜杆和肉汤(不要太多),用盐和胡椒调味,加入炸鱼,煮三分钟,倒一点香油。注:半煎煮是潮式做法,多用于带鱼(咸带鱼)。

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