少年晚餐吃什么好

你好！

最好吃清淡的，晚上不要吃太油腻的，不要吃大鱼大肉，可以喝点小米粥，吃个青菜

只是个人观点，不喜勿喷，谢谢。

除了正常吃青菜，建议喝一杯树莓干果酸奶茶。树莓干果学名为树莓，富含SOD、花青素、鞣花酸、树莓酮、维生素E和多种人体必需氨基酸。它是美的一种稀有水果，可以滋养皮肤、增强智力和提高儿童免疫力。它在欧和美国家很受欢迎。一个家庭能否保持树莓消费的传统是衡量家庭收入的尺度之一，酒店自助早餐能否提供树莓果酱是衡量酒店星级的尺度之一，宴会和酒会能否提供树莓产品是衡量消费规格的尺度之一。

在英国母亲为儿子准备的300多种配餐中，干树莓是必不可少的成分。树莓干果和牛奶是绝配。