5个回答
惠水黑糯米和朱湖糯米,查一下地理标志产品,糯米就这两种,应该不错。
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糯米糯米,又称江米,是最常见的食物之一。
长糯米为籼米糯米,米粒细长,色白不透明,粘性强。另一种圆糯米,属于粳糯米,形状圆而短,白而不透,味甜腻,粘度略次于长糯米。适合做粽子,酒,饺子,米饭等。
长糯米长在南方。因为气候原因,每年两三个季节就可以收割。圆形糯米生长在北方,气候寒冷,只能收获单季稻。因为多季稻长的时间短,所以软,适合老年人。
因为它又香又粘,经常被用来做风味小吃,深受大家喜爱。节假日,很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五元宵节也是用糯米粉做的。糯米富含B族维生素,能温补脾胃,补中益气。可缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻。糯米有收敛作用,对尿频、自汗有很好的治疗作用。糯米饭加热后要吃。糯米不宜一次吃太多。糯米有粘性,不易消化,不宜一次吃太多,尤其是老人、小孩或病人。无论甜或咸,糯米糕的碳水化合物和钠含量都很高,对于糖尿病、超重或患有肾病、高血脂等其他慢性病的人来说应该足够了。
每100 克的营养
热量(千卡)348.00
碳水化合物(克)78.30
脂肪(克)1.00
蛋白质(克)7.30
纤维素(克)0.80
维生素E (克) 1.29
硫胺素(克) 0.11
核黄素(克) 0.04
烟酸(毫克)2.30
Magn
铜(克) 0.25
锰(克) 1.54
钾(克) 137.00
磷(克) 113.00
钠(克) 1.50
硒(微克)2.71
营养分析
糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉等。营养丰富。是一种温补强身的食品,具有补中、健脾养胃、止汗的功效。能在一定程度上缓解食欲不振、腹胀腹泻等症状。每百克糯米的营养成分
能量348千卡,蛋白质7.3 克;脂肪1 克;碳水化合物78.3 克; 叶酸18.7微克;膳食纤维0.8 克;
硫胺素0.11毫克;核黄素0.04毫克;烟酸2.3毫克;维生素E1.29毫克;钙26毫克;磷113毫克;
钾137毫克;钠1.5毫克;镁49毫克;铁1.4毫克;锌1.54毫克;硒2.71微克;铜0.25毫——克;锰1.54毫克。
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汤圆用圆糯米。糯米有两种,一种是长糯米,即长糯米,米粒细长,色白不透,粘性强。另一种圆糯米,属于粳糯米,形状圆而短,白而不透,味甜腻,粘度略低于长糯米。适合做粽子,酒,饺子,米饭等。
粽子的制作材料:腊肉100克,紫米: 250克,圆糯米1500克,盐适量,花生适量,粽子叶适量。
1.将紫米和糯米分别洗净备用。
2.熏肉洗净,切成丁备用。
3.把棕色的叶子洗干净,备用。
4.将紫米,糯米和花生与少许盐混合。
5.把树叶卷成卷。
6.放入适量糯米,轻轻按压,用少许腊肉包裹。
7.用棕色树叶覆盖。
8.依次包祝
9.包好的粽子用大火煮,然后用小火煮2小时。
你好!
为什么粽子用江米?屈原是屈瑕,的后裔,王熊通的儿子,在楚武迷念迷,投汨罗江姓迷投江=江米
如有疑问,请询问。
粽子用的圆糯米。糯米有两种,一种是长糯米,即长糯米,米粒细长,色白不透,粘性强。另一种圆糯米,属于粳糯米,形状圆而短,白而不透,味甜腻,粘度略低于长糯米。适合做粽子,酒,饺子,米饭等。
粽子的制作材料:腊肉100克,紫米: 250克,圆糯米1500克,盐适量,花生适量,粽子叶适量。
1.将紫米和糯米分别洗净备用。
2.熏肉洗净,切成丁备用。
3.把棕色的叶子洗干净,备用。
4.将紫米,糯米和花生与少许盐混合。
5.把树叶卷成卷。
6.放入适量糯米,轻轻按压,用少许腊肉包裹。
7.用棕色树叶覆盖。
8.依次包祝
9.包好的粽子用大火煮,然后用小火煮2小时。