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蕨菜不能和任何东西一起吃
蕨菜:影响营养物质的吸收,不利于人体生长和大脑发育,也影响人体新陈代谢。
蕨菜米:减少维生素b1的消化吸收,不利于人体对维生素b1的消化吸收,不利于人体和大脑的生长发育。
蕨菜和花生会降低蕨菜和花生的营养价值,不利于营养物质的消化吸收和人体的生长发育。
蕨菜和豌豆:会降低蕨菜和豌豆的营养价值,影响人体的新陈代谢,不利于人体和大脑的生长发育。
蕨菜不能和以下食物一起食用:
1、蕨菜毛豆:影响营养物质的吸收。
2、蕨菜米:减少维生素B1的消化吸收。
补充:
蕨菜别名:龙头菜、拳头菜、上山治、乌诺、龙爪菜、锯菜、猫爪
禁忌人群:脾胃虚寒、阳虚者慎吃;普通人不要吃太多。
适合人群:一般人群都可以吃,特别是湿疹和肠风热中毒的人群。
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