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怎麼樣降火

2020-11-13 00:29:07
怎麼樣降火

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肝火旺的药可以吃龙胆泻肝丸。食疗:喝梨水去肝火。食疗:川贝母10克捣碎成粉,2个梨去皮切块,加冰糖适宜,水适宜炖煮。症状:头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、口苦、口臭、两肋疼痛。中药常用夏枯草、桑叶、菊花、金银花、茵陈,防止肝火上升或清肝,效果好。

方法如下:1 .夏枯草12g,桑叶10g,菊花10g。将夏枯草和桑叶加用适量的水浸泡半小时,然后煮半小时。最后,加可以在菊花里煮3分钟,可以代替茶。用冰糖或蜂蜜调味。

2.金银花15g,茵陈15g将金银花和茵陈加浸泡在适量的水中半小时,然后煮半小时以代替茶。用红糖、切片糖或蜂蜜调味。

另外,为了防止肝火上升,还可以喝“枸杞菊花茶”。方法如下:枸杞先煮30分钟,加煮3分钟。可以当茶用。适合头晕,眼睛干涩,经常动脑子的人。另外中医还认为可以多吃猪肝或者鸡肝来养肝,尤其是经常眼神模糊用神太多的人。饮食疗法方面,胡萝卜、马蹄铁(荸荠)、竹竿、加雪梨都可以用来喝。此味微寒,脾胃虚弱者不宜常饮,但对实热者恰到好处。

猪胆绿豆粉:猪胆120克,绿豆粉80克,混合均匀,晾干后磨成粉,每次6克,日两次。菊花粥在秋季初霜前,采摘菊花,晒干或蒸熟,晒干或阴干,然后研磨备用。首先,像往常一样用100毫升粳米和加水煮粥。粥好了,加菊花粉10-15g,煮一两次。芹菜粥鲜芹菜60克(剁碎),粳米100克,放入砂锅,像往常一样用加水煮粥,在日每天早晚温服,现在要煮着吃,不能久吃。凉茶豆根30克,加红茶3克,水煎

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