2个回答
一刀斩到你桃花开
2020-11-12
不，它们也是淀粉植物。减肥没用。你不能一辈子都这样吃。一旦停止进食，反弹就更厉害了。其实多吃并不是胖的原因。我从小一天吃三次饭，吃的很多，但是不胖。我1米63，最胖110斤。现在60岁，106 kg
骑猪少年@
2020-11-12
不，它们也是淀粉植物。减肥没用。你不能一辈子都这样吃。一旦停止进食，反弹就更厉害了。其实多吃并不是胖的原因。我从小一天吃三次饭，吃的很多，但是不胖。我1米63，最胖110斤。现在60岁，106斤。我觉得饮食习惯和运动是主要原因。我很少吃猪肉，也不吃五花肉。荤菜以鸡胸肉、鱼虾为主，部分鸭、牛肉、螺蛳、蛤、蟹要适当食用。每天一斤蔬菜，各种蔬菜轮流吃。我从小就喜欢运动。每年校运会都要拿几个名次，比如100m，200m，400m的第一第二。而且我不吃甜食
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