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你的背叛让我撕心裂肺!
2020-11-12
慢性咽炎自我治疗
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下层和淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，难以治愈，主要疾病多见于中年人。原因是急性喉炎治疗不够彻底，反复发作后转为慢性，或者是因为慢性鼻炎、鼻窦炎以及经常刺激咽部全身性疾病的理化因素，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管疾病等。也可能继发于这种疾病。主要表现为咽部，的异物感增加和粘稠分泌物，说话过多或天气变化，或因暴食酸辣食物而加重。所以，自我照顾很重要。
方法有：
1.保持适当的室内温湿度和新鲜空气是预防和治疗慢性咽炎的有效措施。室内空气干燥，过冷、过热、过湿都会影响咽部粘膜的防御功能，导致功能障碍、咽部异常感和慢性咽炎。早上、饭后、睡前漱口刷牙，保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病和消除炎症性病变也不容忽视。
2.饮食应调养健康，饮食宜清淡易消化，然后应摄入一些清爽、柔软、多汁的食物。如橘子、柑橘、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等。或多喝水和冷饮，但饮料不宜太浓。避免吸烟，酒精，生姜，胡椒，芥末，大蒜和所有辛辣的东西。
3.气功疗法用于治疗咽炎。方法是：坐着不动，双手轻轻放在大腿上，眼睛微闭，舌头碰到上颚，镇定神经，自然呼吸，嘴里含着咽部，店津，津液满了再慢慢咽下，这样15-20分钟，然后慢慢睁开眼睛。用一手的拇指和其他四个手指轻轻摩擦喉咙，保持双手自然呼吸。津液体充满后，慢慢咽下，按压5-7分钟。每天练习2-3次，每次15-30分钟。
慢性咽炎的饮食疗法
慢性咽炎是咽部，临床上较为常见的一种慢性粘膜炎症，主要表现为咽部痛、燥、痒、异物感，或声音低沉、嘶哑等。感冒热的时候，吃辣的，休息不好，熬夜的时候症状加重，多年不能痊愈。中医认为，慢性咽炎是由反复发作的风热喉炎、阴暗耗、虚火津，炎、咽部，烧或肺阴不足所致。f
麦莲冰糖适量饮麦冬15 克，白莲籽15 克，冰糖，适量水与煮过的后代茶同饮。滋阴补肾，津生津止渴
冰糖煮无花果。图25 克，冰糖，加水煮沸，每天喝一次。具有益气生津，润肺化痰的功效。
鸭蛋葱汤是用1-2个新鲜鸭蛋去壳，用4-5个大葱切碎，加适量水煮沸，用麦芽糖调味，一日一存蛋汤食用。滋阴具有清热、止咳、化痰的功效
煮香蕉百合20 克，皮2-3香蕉，加入一些冰糖和水煮沸。每天服用一次，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
慢性咽炎的预防措施
1.注意充足的休息，避免熬夜。
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
3.良好的空气和环境，尽量避免长时间停留在没有空气流通的环境中。
4.尽量少说唬
5.一般情况下，中药一般用于清热解毒，西药抗生素可用于急性发作。
6.少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如反流性食管炎。
西瓜皮茶治疗咽炎
吃西瓜的时候，不要把皮扔掉。取瓜皮250 克，加两碗水，煮到一大碗，加一点冰糖，凉了喝。可以治咽喉炎。
舌根运动规律咽炎
咽喉炎引起咽喉痛，咽干痒，吞咽时有异物感。可采用舌根运动，疗效好。就是闭上嘴，舌尖抵住牙齿，向前转18圈，向后转18圈，然后膀溶液吞进嘴里三次，坚持早晚各做一次。
用生大蒜治疗咽炎
患了慢性咽喉炎，尽量把生蒜头含在嘴里，坚持几个月，喉咙就可以连根拔起了。生蒜头最好挑紫皮蒜。刚开始热得眼泪直滴，口腔黏膜疼痛，但可以时不时呕吐出来。不要咬蒜头光滑的外表。从那以后，我习惯了一边咬一边忍。这种方法对牙痛、声音嘶哑等口腔疾病也有效。
按摩喉咙痛
按摩方法：每天早起后，取3-4滴风油精涂于左手掌心，按摩咽喉20-30次(顺时针方向)。2-3个月后病情可以大大好转，一年后基本恢复。
核桃治疗咽炎
拿10个核桃，早晚各吃两次，不脱壳不脱衣服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、祛痰、止咳的功效。可用于治疗咽喉痛、咳嗽等疾病。
青灯
2020-11-12
清淡易消化的饮食为宜，补充一些清爽、柔软、多汁的食物。如橘子、柑橘、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等。或多喝水和冷饮，但饮料不宜太浓。避免吸烟，酒精，生姜，胡椒，芥末，大蒜和所有辛辣的东西。
偏这爱若山洪
2020-11-12
咽喉炎是由细菌引起的疾病，分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎：
常由病毒引起，其次是细菌。冬天和春天是最常见的。大多数继发于急性鼻炎和急性副鼻窦
炎症和急性扁桃体炎往往是麻疹、流感、猩红热等传染病的并发症。寒冷，疲劳，
化学气体或粉尘的长期刺激、过度吸烟等。降低人体抵抗力，容易促使其发病。成人
咽部是人的主要症状。疾病开始时，咽部是干燥、发痒、烧灼感，逐渐疼痛，吞咽时加重，并且唾液增多。
累及咽侧索时有明显的耳痛。虚弱的成年人或儿童有明显的全身症状，如发热和怕冷、头晕
疼痛、食欲不振、四肢酸痛等。
慢性咽炎：主要是由于急性咽炎治疗不彻底
患有各种鼻疾病、鼻塞、长期口腔呼吸以及物理和化学疾病
因素，宫颈放疗等经常刺激咽部全身的各种慢性疾病，如贫血、便秘、腹泻
呼吸道慢性炎症和心血管疾病也可能继发于这种疾病。自觉咽部身体不适，干燥，发痒，肿胀和分泌
很东西都是烫的，恶心，有异物感，吞不下去。以上症状也多说了一点
吃了刺激性食物、疲劳或天气变化后，情况会变得更糟。呼吸和吸烟畅通无阻。
自我治疗的注意事项
(1)注意劳逸结合，预防感冒，急性期卧床休息。
(2)经常渐粉尘或化学气体的人员，应佩戴口罩、口罩等防护措施。
(3)平时多喝淡盐和开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
(4)忌吸烟、饮酒、辛辣、过冷、过热刺激食物。
(5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易滋生。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、菱角、
白茅根、甘蔗等食物具有清热退火、润肺养阴的功能，可适量食用。
(7)保持室内空气流通。
(8)长时间不要说话，避免声嘶力竭地喊叫。
自主疗法
1.中医自我疗法
(1)消炎药片，每次4片，每天3次。
(2)六味地黄丸，每次9 克，每日3次。用于肺肾阴虚的慢性期。
(3)印青药丸，每次3-6 克，一天两次。
(4)每天3次，每次喝1汤匙金果，用于慢性咽喉炎。
(5)口服2-4滴风油精，慢慢服用(不要用水服用)，每天5次。
2.处方自我治疗
(1)甘草5 克，桔梗10 克，用开水浸泡。
(2)蓝10水煎服，每日1剂，用于急性咽喉炎。
(3)鲜鱼腥草60 克，洗净，粉碎，用一碗米泔水煮沸，并加入适量白糖，每天2
用于急性咽喉炎。
(4)生地60 克，玉竹60 克， 桂枝6 克，煎煮两次，每日一剂，用于慢性疾病
喉咙喉咙。
(5)银华、麦冬各10个，胖大海2个，用开水冲泡，不泡茶。用于慢性咽喉炎。
(6)大蒜2颗，捣糊于俞源穴、大椎穴。此方清热清肺，可用于治疗热病
扰乱喉咙，喉咙痛。
(7)小单头大蒜30 克和醋50 克在醋中捣碎大蒜，涂在患处。这个坟墓是用来消肿止痛的
使用方便，对风寒湿热引起的咽喉肿痛有效。
3.饮食自我疗法
(1)鲜丝瓜4个，切块，捣碎，去渣取汁，服用一次。
(2)花生去皮，放入沸水中炖煮。用于治疗声音嘶哑和失声。
(3)水煎后取出一个白萝卜和三个香果
每次50 克，慢性咽炎每日两次，咽部有异物感者每日两次。
(5)百合9 克，绿豆15 克，与适量的糖一起煮。
(6)红枣5颗，在火上烧皮，加白糖和水喝。
4.外部治疗和自我治疗
(1)炒盐，研成粉末，吹入咽部，吐口水，可消炎止痛。
(2)用醋和等量的水漱口，一天可多次止痛。
(3)西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日3次。
(4)锡粉适量，取少许吹咽部，停止说话5分钟，每天3次。药汁可以吞咽。
避免误诊
慢性咽炎没有细菌感染，不宜反复使用抗生素，一个无效，一个会产生副作用。
对身体不好。
只药物治疗，忽视日常保养咽喉，自我治疗效果差，甚至反复发作，延误多年。
急性咽喉炎、呼吸困难、吞咽困难、脓性白斑擦不掉等。不应该自我对待。
应该送医院诊治。
