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,因为吃多了会胖
豌豆淀粉的营养信息营养素含量(每100 克)卡路里(千卡)341钾(毫)碳水化合物(克)85磷(毫)10钙(毫)4镁(毫)4钠(毫豌豆还富含膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,清洁大肠,防止便秘,预防癌症。长期食用对中气无益,止泻,调营养生,利尿消痈消肿,解除乳石毒
大脑需要精力去思考问题,但总的消耗毕竟很小。肌肉收缩消耗大量的能量,所以如果体力活动不同,每个人每天消耗的能量也不同。此外,食用后,人们
每100克豌豆含有:能量105千焦(27千卡),蛋白质7.4 克,脂肪0.3 克,
豌豆是一种热量适中但营养价值很高的食物。如果是正常量,不如吃脆豌豆,不要吃零食店或者火锅店的。
每100克豌豆含有:能量105千焦(27千卡),蛋白质7.4 克,脂肪0.3 克,
豌豆是一种热量适中但营养价值很高的食物。如果是正常量,不如吃脆豌豆,不要吃零食店或者火锅店的。
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