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多吃面食好不好?

2020-11-11 21:36:48
多吃面食好不好?

9个回答

多吃点好吃的-#

我来给大家展示一下我的一起交流方式(* _ _ *).

我总结了我的171

从64公斤到52公斤

1刷舌苔

清淡饮食

把偶像的照片放在你能看到的地方

鼓励自己

3多喝水

排水和饱腹感

4喝普洱茶

解毒脱脂

5不吃东西就不能吃,吃点肉

不吃不吃肉不容易饿

6不喝饮料,不吃膨化食品

吃了这两个,他们会杀了你

7慢慢吃

消化好,容易饱腹

下午6点以后不要吃东西。

如果新陈代谢受阻,晚上吃东西会使你发胖

9方便面绝对不会吃

除了面粉,就是油。

原因简单解释就是因为不开心的打架太多了。其实我还是懒,

好!吃面条比吃米饭好

不好

不容易消化

面食淀粉含量高,长期食用容易造成淀粉肥胖。而面食具有健脾养胃的功能,对脾胃虚弱者有一定的保健作用。

我觉得很好,面食有助于消化。

。很容易发胖。吃饭前喝一杯水,这样吃一点就饱了,不用担心发胖!

容易发胖!碳水化合物是减肥最大的敌人!

想减肥,还是少吃点好

面食是淀粉最多的东西~会让你看起来更强壮~不会长太多脂肪~

但是总统会是肉肉或者肌肉~

想减肥,吃饭的时候要少吃~多吃蔬菜鸡蛋海鲜.~