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吃麦麸会长胖吗?

2020-11-11 17:05:23
吃麦麸会长胖吗?

2个回答

不,麦麸不会产生太度量。

看别人怎么说。

不,恰恰相反,它可以减肥。麦麸有很多功能:1。麦麸富含膳食纤维,是人体必需的营养物质。可改善食物中的纤维成分,改善便秘,促进脂肪和氮的排泄。对临床常见的纤维缺乏症的防治具有重要意义;2.由于摄入高纤维成分,可以减少粪便中类固醇的排泄,人体内胆固醇的主要代谢过程是通过粪便的排泄,因此可以降低血清胆固醇,减缓动脉粥样硬化的形成;3.可以帮助预防结肠癌和直肠癌;4.可降低血液中雌激素含量,预防乳腺癌;5.麦麸中含有的b族维生素在体内发挥奏种功能,也是食物正常代谢中不可缺少的营养素。

希望采用