薏米红豆汤可以天天喝吗?有什么作用?

如果身体湿了，就用两种“药”，既能祛除体内的湿气，又能作为水和食物。这两种“药”，一种是薏米，一种是红豆，都是去除体内水分最好的药方。

薏米红豆汤有什么作用？去除体内水分最好的补救方法是什么？基本没有。这汤有什么好的？美容减肥有的人体质偏冷，可以加一点温热的食物，比如桂圆、大枣；有的人失眠，体内有明显的湿滑感，就加点莲子百合；如果女性朋友痛经，可以去掉薏米，煮点红豆汤，加点姜片、大枣、红糖，喝下去暖下腹部，缓解疼痛。对于关节痛，加一些生白芍、生甘草，使其酸、甜、阴，养血除痹。