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我胃不好,体寒,可是还是想吃薏仁怎么办,

2020-11-11 13:54:06
我胃不好,体寒,可是还是想吃薏仁怎么办,

4个回答

少吃点

看别人怎么说。

首先你要调整好胃。如果你生病了,你可以注意你想吃什么。

搭配生姜和大枣一起食用,用生姜和大枣帮助控制薏米的寒性

作为中药,味甘微寒,有利于水消肿、健脾利湿、清热排脓的功效;作为美容食品,能保持皮肤光泽细腻,消除痘痘、雀斑、皮肤粗糙。一般来说,薏米有很多功能,所以我们应该好好利用薏米来养生。

薏米功效作用生薏米性寒性寒,利水渗湿最佳。能除湿祛风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气、风湿痛有显著疗效。中医认为,具有健脾作用的药物,经过麸炒后,可以增强疗效,缓解某些药效剧烈的药物的药性。脾胃不好就不能吃东西,或者吃点东西就会腹胀,总感觉不舒服。如果在诛加一把麸炒薏米一起煮,可以有效缓解缺粮腹胀。一般人吃薏米的时候,多是直接煮汤煮粥。也可以用薏米炖冬瓜。由于冬瓜味甘性淡,性寒,其功效以利尿消肿著称,是治疗水肿、减肥的佳品。和薏米一起吃效果更好,就像物理学上的齐心协力。

体质偏冷的人有畏寒、四肢不温、大便稀、口淡等症状。薏苡仁具有祛湿利尿的作用。寒性体质者不宜大量使用薏米,最好与山药、当归同用。山药有健脾的功效,当归有补血温血的功效,所以结合使用比较好。

通过以上介绍,我们了解了薏米的功效和作用。体质冷的朋友可以吃薏米,但是吃的时候不能吃太多。除此之外,吃的时候还要搭配其他食物,也能起到保健的作用。基本上不会受到什么不良影响,可以放心吃。