晚上喝红豆薏米水好吗

红豆薏米汤，一个是薏米，一个是红豆。这两件事不需要以任何比例去把握。洗完之后，放在锅里加水烧开。煮沸后，它们将是最好的产品，祛湿健脾，——大麦红豆粥。

大麦红豆粥的一个优点是煮开后不会变粘变稠。底部总是有腐烂的红豆和大麦，上面是微红的汤，大部分大麦和红豆的有效成分都在汤里。

当我们煮粥时，我们放更多的水。这汤够我们喝半天了，可以当茶喝。如果是夏天的话，早上得尽量喝，因为下午会变质。

红豆薏米能很好的排水排湿，所以晚上最好不要喝，容易引起夜尿，也不利于身体的排水排湿，容易引起水肿。

建议：红豆薏米水最好在白天喝，可以在早上和中午喝，可以起到排水除湿的作用，晚上喝会引起水肿。

红豆，性平，味酸甜，健脾止泻，利尿消肿。薏米也是一种美容食品，具有健脾祛湿、除痹止泻的功效。经常食用能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对头皮屑、痤疮、皮肤皲裂、皮肤粗糙等有很好的疗效。

你好，红豆薏米汤可以很好的排水渗湿，所以晚上最好不要喝，容易引起夜尿，也不利于身体排水渗湿，容易引起水肿。指导意见：红豆薏米汤白天喝最好，早上中午都可以喝，可以起到排水渗湿的作用，晚上喝会引起水肿。望采纳。