晚上喝了红豆薏仁茶之后睡觉，结果疯狂失眠，心悸，请问是什么原因

不是原因。我们吃饭，没有睡不着的。

你好！

红豆薏米没有什么危害，但是多吃会导致脱水

指南：

给你几个建议

第一，你现在最好注意饮食，合理膳食时间最长，多吃水果蔬菜。

第二，可以关注自己。如果吃太多神经类药物，会导致神经系统兴奋。这不是红豆或糯米的责任

第三，如果每天多吃核桃，会好很多

如有疑问，请询问。

我也是。听说红豆薏米水可以减肥，每天喝都睡不着。感觉很累，想睡觉，但是脑子很清醒，睡不着。