憧"未
2020-11-11
以前我们家总是一个人煮饭。有一次,剩下的黄米不多了,我放在饭锅里一起煮。没想到比一个人煮饭好多了。
誰都不是誰的誰
大米是南方人的主食,黄米,也叫小米,属于粗粮。
经常吃米饭容易湿热,多煮粗粮可以提高大肠吸收,调节人体酸碱平衡,更有利于健康!