如何使自己脸上的斑淡化一点

你好！彩色光可以去除各种斑点！

可以试试纯中药调理。现在很多祛斑化妆品都含有铅、汞等有害物质。用中药调理比较好。我用的是中药洁面网站的祛斑产品。效果有点慢，但是效果不错。可以试试。

斑点的成因有很多。遗传性斑点一般属于基因。我小时候没有出现过，大概9岁左右出现过。长大了，色块会很深。我觉得你的情况不应该是这样的。

如果只是脸上的小雀斑，应该属于晒斑。紫外线和电脑辐射是造成这个斑点的主要原因。你说你皮肤黄，脸不血，可能有内分泌原因在里面。

防晒是祛邦根本的。夏天出门前一定要涂防晒霜。其他季节不需要防晒。最好养成使用隔离霜或者粉底的习惯。除了阻挡紫外线和电脑辐射，还起到隔离灰尘和保护皮肤的作用。即使长期在室内工作，也需要注意隔离。不然你一边祛斑一边长斑，没用。

具有祛斑功能的护肤品一般清洁力比较强，容易导致皮肤过于干燥。不知道你的皮肤是否健康到可以承受这样的调理。如果是油性皮肤，可以直接用一些祛斑产品。但总的建议是不要急于求成，不如循序渐进，皮肤健康最重要。

首先，调整皮肤的油脂分泌，改善干燥或油性状况，尽量向中性皮肤靠拢。皮肤健康了才能承受强大的新陈代谢。然后可以配合适合自己皮肤的日常护肤品一起使用一些祛斑精华，再配合隔离和防晒，让斑点慢慢消退，皮肤一天比一天健康。

建议你再去看中医，用它来调节内分泌，内调外养的效果会更明显。最重要的一点是，你选择的护肤品和祛斑产品要根据你的皮肤状况和质地。千万不要听别人说了就用。如果不加选择地使用它们，你的皮肤会变得越来越歹。

如果平时有化妆的习惯，一定要用卸妆水卸妆。一般洗面奶好像都能洗干净。只是洗掉颜色，毒素和矿物质没洗干净。久而久之会侵入皮肤形成色斑。所以养成正确的护理习诡重要，女性千万不要偷懒。