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米饭吃勒会长肉吗``?

2020-11-11 09:40:59
米饭吃勒会长肉吗``?

5个回答

其实饭大家都吃也没关系。

大米中的主要热量是淀粉,人的肉是碳水化合物。白米分解的碳水化合物可以被身体立即消化、吸收并转化为有用的葡萄糖

直接用作燃料。

有人认为吃米饭会胖,但这其实是一种误解。虽然大米含有近80%,

淀粉,但脂肪含量极低。加入煮熟的熟饭后,每100克热量约为120大卡,仅相当于

如果把大米做成稠粥,一个半苹果所含的热量更低。

0.0没门。我非常喜欢米饭。我根本不吃肉。

就是你吃的。

看你吃多少

少吃多运动是必要的

如果你想减肥。

吃水果还是很好的。

是的,会的

多吃点巧克力片,等着垃圾食品长不出肉来~