枕头睡不好有哪些危害

棉枕没毛病，可以用热、竹或稻草垫枕垫。

普通棉枕需要经常更换，使用寿命长达两年。

认为棉枕使用时间过长，会慢慢失去支撑力，没有回弹力，睡觉时整个头的压力会压在脖子上，导致颈椎越来越差，容易僵硬。

买个枕头或者乳胶枕。乳胶比棉枕更有支撑力和弹性。能很好的支撑颈椎的压力，使用寿命长达十年不变形。

向题主推荐尼塔拉乳胶枕，乳胶含量高，弹性和支撑性好，睡脖子不累。