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关于快速抑制打嗝的方法

2020-11-11 04:18:25
关于快速抑制打嗝的方法

7个回答

深呼吸,屏住呼吸,增加横膈膜上的压力。

用手指按摩外耳道或用力按压肩膀。

冷刺激可以预防“膈神经”反应。最好的方法是一口气喝下一大杯冷水。

身体前倾,喝开水。

最简单有效的方法就是喝一杯白糖水,简单有效

喝一杯温糖开水。或者用干净的手指割喉深呼吸。

逆是一种常见的生理现象。逆是由于膈肌痉挛收缩引起的。其实横膈膜不是分隔胸腔和腹腔的膜,而是一块很大的肌肉。每袋顺利收缩,我们的肺一口气呼吸;因为是由大脑的呼吸中枢控制的,横膈膜肌肉会有规律的运动,我们的呼吸完全可以自主操作,不需要经常记得怎么呼吸。打嗝时,膈肌不由自主地收缩,空气迅速被吸入肺部,两条声带之间的间隙突然变窄,从而产生奇怪的噪音。我们不知道横膈膜为什么会自发收缩失控。虽然大多数打嗝都是短暂的,但有些人会持续打嗝。

1、分散注意力,消除紧张和不良刺激。

2.先深呼吸,然后尽可能长时间的保持,然后呼气,重复几次。

3.喝开水,尤其是微热的开水。喝一大口,分几次咽下去。

4.洗手,食指插入嘴里,轻轻刺激喉咙。

5.将混合气体放入塑料袋中吸入,混合气体中含有90%的氧气和10%的二氧化碳。

6.嚼姜片。

7.将生韭菜洗净,挤出蔬菜汁,口服。

8.柿蒂(指鲜柿子或干柿子的梗),每次20片,煎成100毫升,口服两次,每次50毫升。也可以加韭菜籽,酌情一起炒。

用筷滋激喉咙,引起呕吐。这会刺激迷走神经抑制打嗝。其他方法都太慢了。

最快的方法;手掌内侧两指在内关穴,按住。如果不好,就放在绿豆上,马上按住。

深呼吸法:

这种方法最适合普通人日常治疗打嗝。打嗝一出现就可以深呼吸,坐着或者站着,用力吸入肺部直到不能吸收,再吐出来直到吐不出来。如果你重复几次,打嗝就会停止。

大口喝水:

打嗝时,找一杯白开水,最好不要太热,然后不停地喝下去。应该说这样,只要一口气喝完所有的水,打嗝马上就停止了。

惊吓法:

打嗝的时候如果突然害怕了,打嗝会立刻停止,非常有效。如果没有可怕的东西或环境,你可以自己创造或感受恐惧的环境和体验。比如,告诉你的伴侣打嗝时给他一个突然的惊吓,或者想象他这辈子最害怕的东西,然后考虑把它放进嘴里。然而,我们也可以发现,当我们受到惊吓时,打嗝会立即停止。可以试试。这个方法很神奇。