吃藕粉有什么好处咧?

。会很甜蜜很幸福

莲藕淀粉由莲藕制成，质地细腻，干净芳香，易于消化吸收，富含碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素。它是一种低热量、高营养的食品，具有解热、生肌、消食解酒、解闷、提神醒脑、降益年的功效

洗涤后的藕粉透明微红，质地细腻油腻，易于消化，在滋阴具有生津、清热、开胃、补肺、养血的功效

藕粉营养丰富，易于消化。具有养血止血、调中开胃的功效。是老少皆宜的理想营养保健品。

藕粉的药用：

益血止血，调中温，开胃，治虚损，失血，腹泻，少食。产后吐血要吃。有证据可以回避