天天吃面条对身体有什么坏处吗?

挂面？方便面？

如果要挂面，建议加两个鸡蛋和一点青菜，平衡营养。如果你不经常吃面条，它不会危及生命，但对你的健康不利

如果是泡面，那就出去吃点米饭馒头菜。如果你突然死亡，身体不会在三月腐烂。NND防腐剂

吃饭还是正常的。我们不能做到营养和谐，但不能只喝面条，不喝蔬菜水果。偶尔吃两个也可以。

吃挂面没坏处。就是不吃泡面。

首先，它缺乏必需氨基酸。谷物中所含的氨基酸基本上是由人体合成的(虽然需要一两种)，但更多的必需氨基酸是通过其他食物获得的

第二，缺乏维生素。我不需要解释维生素。谷物中含有多种维生素。比如谷物中的维生素C含量很少，严重时会导致败血症

此外，谷物缺乏造血功能所需的镁和铁等微量元素

最后提醒LZ。无论什么食物，吃多了不改都是有害的。