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即食麦片吃了容易胖么

2020-11-10 20:47:27
即食麦片吃了容易胖么??

5个回答

,就不会胖。吃的恰到好处,是最美的东西。

不会胖。’‘如果是用热牛奶冲泡的,也可以用来美容。但如果适中,

适度的话不会发胖,因为谷类的脂肪含量很少,蛋白质含量很高。对人体很有营养。

。这是人们讨论的

应该说会很容易发胖。

虽然热量很高,但是早上吃100克左右没问题。如果加一些枣蜂,吃一个香喷喷的可乐,很容易饱,一上午都不会饿。这也是减肥的早餐