玉米，苹果，香蕉这三样东西可以一起吃吗

。好像真的不可能。我记得和苹果一起吃香蕉会让我胃不舒服。它不会马上制造麻烦。楼主小心。

当然可以

1)苹果

许多科学家已经证实了苹果的食用功能。比如不用挨饿，不用吃药，不用花钱。只要你在三天内吃下苹果，并且吃得足够多，你可以减掉3到5公斤。这是日本流行的“三天苹果食谱”

苹果含有更多的钾和更少的钠，可以降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有黄酮类化合物，可减少冠心病的发生，诱发心脏病；苹果富含抗氧化剂，可以降低患癌症的际。

香蕉

香蕉的营养保健功能

国家体育总局训练局运动员餐厅的营养学家林杨，本周向读者推荐了一张关于合理饮食和营养的宣教卡片：香蕉有许多营养价值。

香蕉含有5-羟色胺，可以预防胃溃疡，所以可以缓解胃酸对胃粘膜的刺激，是胃病患枕想的食疗品。

香蕉富含钾，可以降血压，保护动脉内壁，还含有大量的血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，可以控制血压。

香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺，的物质，它能让人感到快乐，缓解疼痛和忧郁，所以它被称为“快乐食品”。

香蕉还有润肠通便的功效。

动物实验表明，香蕉能增强机体免疫力，缩小肿瘤，香蕉越成熟，表皮黑点越多，免疫活性