草莓和栗子能一起吃吗

是

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸和钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还富含维生素b1、b2、C和pp，尤其是维生素C.果肉含有大量蛋白质、有机酸和果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和类黄酮的重要来源。这些营养素可以促进生长发育，对老人和孩子都有好处。草莓是一种老少皆宜的健康食品，因为它的营养成分容易被人体消化吸收。

据测定，草莓果肉中的糖、蛋白质和维生素C含量比苹果和葡萄高7到10倍。苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b12、胡萝卜素、钙、磷、铁的含量比苹果、梨、葡萄高三至四倍。台湾人管草莓叫“活维生素丸”，德国人管草莓叫“神奇水果”，挺有道理的。

是的，草莓和栗子不陷，所以不冲突。

1、草莓不能和什么一起吃：

草莓红薯：会引起肠胃不适

草莓黄瓜：会破坏维生素c。

草莓樱桃：它很容易生气

草莓猪排：肠胃不适

2.栗子不能和任何东西一起吃：

栗子羊肉：不容易消化

栗子鸭肉：会引起中毒

栗子牛肉：容易削弱栗子的营养价值，不易消化

栗子和杏仁：一起吃会肚子疼。