黑糯米怎么蒸来吃是生的

多喝水。问题不大。过多的黑色是通过排尿消除的。我认为你的肾小球和肾小管过滤功能有问题

黑糯米生了怎么蒸

红薯黑糯米卷

材料

黑糯米1杯，白糯米1/2杯，红薯1个，糖1/4杯

实践

1.黑糯米和白糯米用清水浸泡1小时，洗净；

2.电饭煲加入适量水，加糖拌匀成馅料。

3.将芋头去皮，切成薄片，将馅料铺在芋头薄片上，卷起，在蒸笼中蒸10分钟。

椰子黑糯米

配方介绍黑糯米软糯，颜色还是紫黑色。搭配香浓的椰子汁，一黑一白。不仅色彩对比强烈，而且口感极佳，夏天没胃口。晚餐也可以用这个甜点。

材料

黑糯米100g，新鲜死果2个，椰奶，砂糖3汤匙，清水。

实践

(1)将椰奶和糖一起煮沸，放入冰箱备用。

(2)将黑糯米洗净，清水浸泡，清水蒸15分钟至熟，放在玻璃盘上。

(3)食用时，将新鲜水果和肉类切成小块，然后与椰奶一起加入糯米中。

小把戏

(1)当死果开始果肉化时，先把芒果的两面切掉，然后把卜花放在果肉上，再用勺子把果肉挖出来。

(2)芒果不宜过绿或过熟。

(3)椰奶可以是新鲜的，也可以是罐装的。