早上喝白粥是否有营养

宝宝单独喝白粥，没有营养。

婴儿应该在4个月前完全母乳喂养，母乳应该添加到配方奶粉(而不是白粥!)

4个月后，宝宝要合理添加辅食——如米糊、蛋黄、青菜糊、水果糊等。6个月后，宝宝可以添加稀粥(肉酱、蔬菜酱等)。应代替白粥!添加)

白粥：主要食用功效有补元气、止泻、养津液、健胃。早上喝白粥比吃油炸食品更健康、更有营养。

白粥具有清肠胃、润肝腑、平肝泻火的功效。如果你是一个能忍受寒冷的年轻人，你可以在吃白粥，的时候用一些生菜，这样更有效。选择新鲜嫩滑的生菜，切成细丝。将生菜丝放入碗底，冲进煮熟的白粥