晚上穿衣服睡觉好吗

晚上裸睡比较好。真的

不好，对身体不好，衣服容易起球。

你好，不穿衣服更健康！看看参考资料。这里的穿衣指的是睡觉时穿的衣服。有些人冬天睡觉时总是穿更多的衣服，因为他们害怕寒冷的天气，这对他们的健康不好。一般来说，脱衣服睡觉可以快速消除疲劳，让身体的各个器官得到良好的休息。因为人体皮肤会分泌和散发一些化学物质，所以和衣服一起睡觉无疑会阻碍皮肤的正常“呼吸”，阻碍汗液的蒸发。衣服对肌肉的挤压和摩擦也会影响血液循环，导致体表热量减少。即使盖上厚厚的被子，也会觉得冷。因此，寒冷的冬天不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体舒适和健康。