黑米可以和白米一起熬粥吗

没有副作用。我经常这样做。全谷物是最健康的。

黑米红豆不好煮，要煮很久

没有副作用，但是黑米的硬度和白米，不一样，白米更容易腐烂。一起做饭的视觉效果不会很好，白米的味道几乎尝不出来。

当然。煮的时候少放一点黑米就好了。用电饭锅煮，味道很好。

没有副作用。我经常这样做饭。全谷物是最健康的。

黑米红豆不好煮，煮久了没有副作用。但是黑米和白米的硬度不同，白米更容易腐烂。一起做饭的视觉效果不会很好，白米的味道基本不会有味道。