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晚上睡觉前看电影会影响睡眠吗?

2019-10-23 21:28:37
晚上睡觉前看看电影会不会对睡眠质量产生影响?

3个回答

可以看,最好看一些情节比较缓和的,不要看太激烈的,容易睡不安稳。

一般来说,睡前做了什么都会对梦的内容产生影响,看电影的话可能会梦到电影内容。

会的,容易做梦。

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