如何锻炼腰部肌肉？

2019-10-17 17:14:23

如何锻炼腰部肌肉？

3个回答

孤僻是病

2019-10-17

健身房做腰部的针对性抗阻训练。

得不到就毁掉

2019-10-17

仰卧起坐、俯卧撑、侧身弯腰运动

断了今生、忘了曾经

2019-10-17

做仰卧起坐。

三顶养生问答特别提示：提问和回答请遵循相关法律法规，本站保留对不适宜内容的处置权利。