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记忆力不好怎么办?

2019-10-14 22:21:02
记忆力不好该怎么办?

3个回答

平时多动脑,大脑长时间不用记忆力会衰退。

可以多吃一些益智健脑的食物,比如核桃、牛奶、桂圆等等。

平时少熬夜可以改签缓解记忆力不好的问题。

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