祭心、
2019-10-05
再过几天 看看 会有变化的由于你是几天之内瘦下来的 体重下来了体形还在慢慢调整所以不用因为瘦了几千克而放松哦刚瘦下来还要坚持一段时间才能保持效果不要太担心
允芯
因为肌肉少了,就是大家说的瘦胖子,体型真的很重要,我们要做有氧运动,还要力量运动,是为了塑造好的形体!
勉强可爱.
脂肪减了,但是肌肉增加了。