您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

运动暴汗是好是坏

2019-09-10 17:49:29
运动暴汗是好是坏

3个回答

有些人非常虚所以会导致稍微一动就容易暴汗的情况,如果你不是因为大量运动而暴汗,是稍微一动就暴汗的话就说明你体虚了

如果你是因为穿暴汗服所以导致暴汗,穿暴汗服没有特别大的损害,旦是要注意运动时候要补充水分,因为过度的运动会导致体内缺水,身体的电解质紊乱,会使身体脱水,这是很危险的。

运动暴汗要看你是运动量大因此暴汗,还是你穿暴汗服捂的一生暴汗了,如果是运动量大导致暴汗是正常的,但是长期运动量过大对身体也会有负担,穿暴汗服运动导致捂一生大汗对身体是有害的

三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。