吃哈密瓜减肥还是增肥？

减肥的，每次减肥我都用哈密瓜代替部分食物。

哈密瓜的含糖量很高。

哈密瓜虽然甜，但是卡路里非常低，吃哈密瓜有助于减肥。

哈密瓜是减肥的。