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坐月子吃猪蹄还是喝汤?

2019-08-21 12:43:30
坐月子吃猪蹄还是喝汤?

5个回答

汤和猪蹄都要吃,这样才会营养均衡。

可以一起吃,还可以喝点清淡的粥类,避免上火。

一般产后的话应该多喝汤水有助于下奶,像鸡汤鱼汤猪蹄汤都挺不错的。

这些都是可以吃的,并且下奶很好,建议保持营养均衡,不要吃太多油腻的东西,要不吸收不了。

都可以

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