产后吃什么补气血最快

可以吃一些有营养的食物，饮食清淡，也可以适当服用一些补血颗粒或者是吃红糖水。

你可以多吃一些鸡鸭鱼肉这些有营养的东西的话就会有营养了,身体就会恢复的更快了。

产后的这种情况一般主要现在这时间段,直接喝些补血口服液,多注意营养补充。