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怀孕之后睡觉时间多久比较好?

2019-02-20 15:39:27
怀孕之后睡觉时间多久比较好?

3个回答

孕妇的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8~9小时,每日午间最少也能保证1~2小时的睡眠时间,但时间不宜过长。

怀孕初期会有一些相应的症状,嗜睡,呕吐,厌食等,一般怀孕三个月以后会逐渐消失

孕初期一般比较嗜睡,正常现象

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