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冬天手脚冰凉是怎么回事?

2019-01-29 20:54:05
冬天总是手脚冰凉是怎么回事

1个回答

气血两虚。指的是血量不足或血质或血液功能的病理现象,这是很多女孩子都有的症状。出现这种情况的时候,最需要做的就是补气补血。首先就要通过运动加速新陈代谢,其次就是多吃一点造血原材料,特别是优质蛋白质和维生素。最后要注意保持睡眠良好,这样养血补气的效果最好!

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