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冬季如何预防流感?

秋冬季节,是流感的高发季节,那么日常生活如何预防呢

2个回答

多喝热水,多吃蔬菜和水果,尽量不要到人多的地方,然后多锻炼,加强身体素质。

预防流感传染首先要注意的就是传染源,要尽量避免接触,不要到人多的地方,密集的地方。另外一个是增加自身抵抗力,可以适当的进行体育锻炼,多饮水。

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