备考期间睡不好觉怎么办

多运动，吃点好吃的，做点其他的事情转移下注意力。

有时间就和自己的同学朋友一起转转玩玩，缓解下压力，别想太多。

不要想太多，也不要给自己太多的压力，就当是日常的随堂测试就好了。