养生酒真能养生吗？

这个不好说，有些人一点酒都不能喝，养生酒也是酒，喝了对身体不好的。

我感觉这个问题具有两面性。我自己的体会是，养生酒不如正常的酒口感好，但是对身体确实是有一定的好处，我更喜欢正常的白酒。对所有的食品都不能盲目的信从，每种养生酒含的成分不一样，得具体到某一个品种。小饮怡情，大饮伤身。

因人而异吧。毕竟每个人的体质都不一样

少喝养生，喝多损身